Em um pirex coloque as postas e tempere-o com suco de limão e sal.
Deixe em repouso por alguns minutos. Esquente o azeite e faça um refogado com batata, alho, cebola, tomates e cheiro-verde, salsa, cebolinha e orégano.
Adicione a pimenta. Acrescente um copo de água, tampe a panela e deixe cozinhar por 20 minutos. Sirva com arroz branco e salada fria. Rendimento: 10 porções